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2011-03-16

体力作り

 歩けるようになりましたが、以前のようにはまだなりません。
体力作りに以前していた卓球をするようにしています。

 薬師寺の元管長だった高田好胤さんの著書「心」を図書館で見つけて
読み出して感動し、この本が欲しくなりました。発行元では在庫が
なく、インターネットの通販で探しましたら有りましたので購入しました。
同じく「心のことば」も購入しました。

 本を我が家で読んでいると眠たくなったり、目が疲れたりして集中できないのですが、
先日電車の中で読みますと、暖房は効いているし、座席もまあまあ良く、
下車駅を忘れるくらいに集中しました。

 昨日、大阪大回り区間を利用して読書しました。5時間30分かかりましたが、
その間ずうっと読書できました。新しい発見でした。







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